Nos espaces de mouvement & d'expression
Des rendez-vous corporels pour retrouver la joie, la fluidité et la présence.
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INCLUS DANS L’ADHÉSION
Les bulles "Présence en mouvement" — S'accueillir, ensemble.
Séance d’Assouplissement Ultra Douce
Un dimanche par mois, au Dojo, Place Dance Harmony vous invite à un moment de pause en mouvement, de présence et de lien, dans un cadre douillet, spacieux et zen.
Ces séances de pratiques corporelles intuitives et inclusives, guidées en douceur, sont l’occasion de se reconnecter à son corps, à ses sensations… et à ceux que l’on aime.
🕊️ Deux formats sont proposés, sans prérequis ni performance :
10h – 10h45 : séance adultes & séniors
11h – 11h45 : séance famille (de 2 à 200 ans)
Ces ateliers sont inclus dans l’adhésion annuelle à l’association. Inscription obligatoire.
Promenades Dansées – Le mouvement au rythme du vivant
Pour tous les corps, tous les âges, tous les rythmes*
Chaque mois, Place Dance Harmony vous propose une balade sensible et joyeuse, où la marche, la nature, la musique et la rencontre deviennent les chemins d’un mieux-être partagé.
À travers un parcours doux menant vers un lieu naturel ou un atelier d’artisan local (céramiste, meunier, vigneron, etc.), cette sortie mensuelle mêle découverte, lien humain et expression corporelle intuitive.
La promenade se termine par un moment dansé, guidé et libre, qui peut être vécu dans le mouvement… ou dans le silence intérieur — tout est bienvenu, rien n’est imposé.
📅 La balade a lieu un dimanche, une fois par mois
🕘 Horaires : 10h – 17h
💧 Tenue confortable et bouteille d’eau conseillées
🎟️ Participation : 10 €
🍵 Collation offerte en fin de balade
*Public concerné – Pour qui sont les Promenades Dansées ?
Les Promenades Dansées s’adressent à toutes les personnes qui souhaitent :
se reconnecter à leur corps par le mouvement libre, sans recherche de performance,
vivre un moment doux, en lien avec la nature et les autres,
découvrir des lieux et artisans du territoire,
marcher, respirer, danser… à leur rythme.
👣 Ouvert à :
Adultes de tous âges
Seniors (la marche est douce et accessible)
Enfants à partir de 6 ans accompagnés
Duos parents-enfants / grands-parents / amis
Personnes en recherche d’expression corporelle douce, d’apaisement, ou de lien au vivant
🧡 Aucun niveau en danse n’est requis.
Seulement l’envie d’être présent·e, de bouger librement… ou de rester immobile, en pleine conscience.
Stages de Danse Évolutionnaire®
Public Adulte
Chaque saison, au Dojo, Place Dance Harmony vous propose une journée immersive pour explorer le mouvement intuitif comme voie d’ancrage, de transformation et de joie partagée.
Ces stages sont ouverts à toutes et tous — aucune connaissance en danse n’est requise.
Chaque geste naît dans l’instant, au rythme du corps, de la musique et de l’espace, et s’adapte naturellement aux possibilités de chacun·e.
💫 La Danse Évolutionnaire® permet de :
Ressentir et traverser les résistances corporelles
Libérer les mémoires émotionnelles inscrites en soi
Accéder à un mouvement fluide, aligné avec son thème personnel du moment
Faire émerger son mantra corporel, signature dansée unique
Co-créer avec le groupe une séquence dansée vivante et vibrante
📅 Le stage a lieu un dimanche, une fois par saison
🕘 Horaires : 10h – 17h
🍵 Pause café offerte
🎟️ Tarif : 120 € / personne (L’adhésion annuelle n’est pas obligatoire pour accéder à cette activité).🧘♀️ Prévoir une tenue confortable, souple, et des chaussettes ou chaussons (pas de chaussures dans la salle).
La Danse Evolutionnaire® est une pratique réservée en qualité de monitrice Dance Evolutionnaire® certifiée par WHATWEARE propriétaire de toute méthode en lien avec l’outil « L’Evolutionnaire®
