📅 Dimanche 12 octobre 2025

Revenir à soi, bouger en cohérence, respirer ensemble.

Deux temps séparés mais unis par le même élan : se reconnecter à soi en douceur, seul·e ou en famille, dans un cocon sécurisé et accueillant grâce à la pratique de mouvements ajustés, à votre rythme du moment.

• 10 h 00 : Adultes & Séniors

• 11 h 00 : Familles (à partir de 4  ans)

Inclus dans l’adhésion annuelle.